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【导语】波丽妮雅专业（v信：bolinra）“源于天然、丰挺自然”，更多问题可微信咨询在线专家了解更多（v信：bolinra）
乳房作为女性展示自己魅力的重要部位，作为女性自信的源泉自然是丰满挺拔的好。可现实中大多数女性胸部发育并不好，尤其是在生育后还会出现胸部变形的现象，这严重影响我们的身材美感，降低我们的自信。别灰心！怎么？想要完美胸部后天努力一把还是有救的。
首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
营养充足是让胸部发育的基本要素，平时吸收进身体的营养，要供给全身使用，多余的养分才能送达胸部。如果营养达不到佳，胸部自然也就挺不起来了!这时候就需要给胸部补充足够发育的原料
7.莴笋
莴笋是传统的蔬菜，与山产品、鸡肝一起食用，能调养气血、促进部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。生菜(结球莴苣)、莴笋(莴苣菜心)，其中含有的物质可以增加乳房的弹性，保持皮肤的年轻。
抬头挺胸，站如钟坐
如果你天生就喜欢弯腰驼背，觉得这样才舒服的话，那么你的胸部就不会有丰满挺拔的一天。低头含胸玩手机、睡觉喜欢侧面弯曲身体等，这些平时生活中的不良姿态习惯，就是让胸部下垂、外扩甚至缩水的罪魁祸首。
还有就是美乳霜也很重要，美乳霜可选取质地温和的波丽妮雅，涂抹适量美乳霜于手心(避开乳晕)，双手由下向上，由外向内反复。每个动作重复10次，直到胸部感觉隐约发热为止。在胸部的同时配合波丽妮雅这款美乳霜，可以有效的促进胸部血液循环，改善乳房外扩和下垂的现象，即使是天生胸部扁平的女性，连续坚持3个月左右，亦可增大1-2个杯呢。的价格
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
波丽妮雅(Bolinra)是根据乳房二次发育的不同阶段特点提出的怎么的解决方案：
段：渗透吸收休眠的乳腺细胞。
第二段：引导体内的游离脂肪酸聚积胸部。
第三段：胸部的脂肪组织、乳腺及其腺泡，促使胸部细胞二次自然发育增大。
第四阶段：巩固滋养，双重营养，使胸部白皙娇嫩恒久丰挺。
波丽妮雅通过可以促进胸部血液循环、补充乳房发育所需营养等多重。同时，调整胸型、塑造胸部曲线，为女性解决了胸部扁平，发育不良，胸部下垂，松弛外扩等问题。
在这个以大胸为年代，要想摆脱小胸、平胸带来的自卑感，就要想办法。如何健康呢？以上四个自然健康的方法就能够助你安全健康的！想要拥有健康美胸就赶紧试试吧！
