效果比较好 指导老师v信bolinra

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在这个越来越开放的时代，身材好的女性往往比那些小胸的女人更有自信，好身材离不开饱满的胸部。于是就有很多胸小的女性开始尝试各种各样的产品，不过大多数都是收效甚微，那么怎样才能让乳房更大?看到那么多人使用产品成功，不免会对效果产生怀疑，那怎样才能让乳房更大?

首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
10.戴合适胸罩
胸罩太小，会挤压胸部脂肪，阻碍胸部正常发育;胸罩太大或者不配戴乳罩，不仅会让乳房下垂，而且也容易受到外部损伤。只有配戴合适的胸罩，才不会影响乳房的发育。因此为了保护双乳，必须选择合适的胸罩。
1.?俯趴在地上，双腿打开与髋同宽。双脚紧紧贴着地面。双手弯曲，手肘夹紧身体，额头踮地。手掌放在肩膀上方的地上。2、吸气，收紧手肘，伸展双腿，慢慢抬起上身，直到肘部伸直。肩胛骨向天花板拉伸。坚持15秒，然后放下，重复练习这个动作10次左右。效果：拉伸颈部、背部的肌肉，扩张胸部，让胸部的肌肉和线条得到充分的扩张。

胸部
众所周知,可以促使女性胸部变大。我们需要注意的是，胸部需要掌握正确的手法和力度才能达到更好的效果。效果比较好

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

波丽妮雅(Bolinra)是根据乳房二次发育的不同阶段特点提出的怎么的解决方案：

怎么把胸变大啊?胸部的生长发育与我们的生活息息相关，我们不仅要遵循上面小编所说的有效方法，还要搭配波丽妮雅来使自己安全自然的。只有有了这样自然的方法，再加上你的坚持，那么拥有完胸部就不在话下了。