黄褐斑有哪些要注意的 黄冈黄褐斑

黄褐斑主要发生在脸部，以前额、颧部、颊部、鼻、颏部为主，俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。

黄褐斑的出现大多是因为内分泌，尤其是和女性的雌水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会加重本病。孕妇常常在妊娠3个月以后出现黄褐斑，多数人在分娩后月经恢复正常时逐渐消退。如果长期不退，需要进行。

好发于女性，特别是妊娠期、产后和口服避孕药的妇女。皮疹对称性分布于颜面、额、两颊、鼻背两侧、唇周围、颏部皮肤，呈指盖至钱币大小或呈手掌大小、形状不规则的淡褐色或暗褐色沉斑，境界明显或模糊不清，可融合成大片。无自觉，慢性经过，日晒后加重。一部分由于分娩后或停用避孕药后可缓慢消退。

黄褐斑的要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。市面上有一些美白祛斑化妆品含有、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。不论是美白化妆品还是，使用时间至少要在两个月以上才能看到效果，需要坚持。另外果酸换肤和维生素C离子导入等也有比较好的效果。也有一些会有帮助，这些需要长期服用，不能在短期内。总之黄褐斑的比较困难，需要有耐心，慢慢调理。

黄褐斑注意哪些事项呢？
1、 多喝水。
2、 多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
3、 要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。
4、 黄褐斑避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶等。戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
避免日晒，积极内分泌功能障碍、肝病等原发病，加强营养，注意休息。
5、黄褐斑与卵巢、垂体、甲状腺等内分泌紊乱有关。妊娠、口服避孕药、月经失调、痛经、子宫附件炎、不孕症及肝痛、酒精中毒、甲亢、结核病等常多见。光、化妆品、遗传、种族、营养和代谢、劳累均可诱发黄褐斑，日光照射可加重黄褐斑。

黄州中西医结合提醒您：去除黄褐斑请到当地专业医疗机构就诊，以免延误病情。

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