黄褐斑的方法有哪些

黄褐斑形成原因非常复杂，主要与妊娠、日晒、睡眠、性格、月经、饮食等有关。

首先做到防嗮、保持充足的睡眠、避免脾气急躁、月经正常、多喝水多吃豆制品。

其次外用：有许多，根据多年的经验，发现真正物并不多，接触过物里认为氢醌软膏成效明显，市场上卖的氢醌，浓度为2%，早晚两次外用，我认为浓度太低，成效不好。我们用的自制氢醌软膏成效不错，每晚外用一次。

口服：这类药更多，主要是疏肝、养血，以为主，调节月经。可以吃，但少口服3个月才能。

激光：可以选择美国C6激光，大光斑、低能量。但发展期不适合用激光，先外用、口服等稳定后在。

化学剥脱术：高浓度的果酸换肤，对早期的稳定期黄褐斑，也是在先外用、口服等稳定后在。

总之，黄褐斑的需要医患双方共同努力，患者努力做到。医生给予口服、外用，稳定期再配合激光或化学剥脱术。一般在半年后都会有很好的成效。