为什么有么女生胸很小 怎么效果好

在这个新的一年里，成为现在社会女性比较关注的一个话题，女性追求各种时尚，当然也不会放过这个，女性不甘比任何人差，别人有的我们不但要有还要做到更好，这是很多女性一贯秉承的理念，面对自己扁平的或者是下垂的胸，很多女性都选择波丽妮雅来给变自己，让自己魅力十足，这也让波丽妮雅成为女性的不二之选。
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一、饮食法

　　青木瓜
　　青木瓜中的木瓜酵素能刺激女性的分泌，有助，经前一个星期吃，青木瓜要生吃效果才明显，可以搭配酸奶，或者做成沙拉减少青木瓜的涩味。

二、运动法

瑜珈

　　方法一

　　美胸瑜珈．Step1

　　双手合掌互推放在胸前,首先，不管是坐着或站着，先将双手合掌，放在胸前微微施力互推，手肘打开，让双手呈一直线。让胸部外侧有用力的感觉。记得！不驼背、不耸肩肩膀往下压，保持正常的深吸、深吐，维持15~20秒。

美胸瑜珈．Step2

　　手掌向上拉高，手肘向内靠拢,接着，手掌维持互推动作，向上拉高延伸，手肘向内靠拢，让胸口有集中夹紧的感觉，记得不耸肩、肩膀向下压、脊椎拉直，保持正常的深吸、深吐，维持15~20秒。

专家分析，单凭日常生活中的小方法，对成年后的女性效果不明显！想要快速有效的增大胸部还需要使用到专业的产品。比如市场上销量与口碑都很不错的波丽妮雅霜！

波丽妮雅的成分均取自于大自然精华，其主要成分有可可巴油、木瓜精油、泰国野葛根、鳕鱼胶原蛋白、VE精萃等，这些精华成分都是难得的成分，通过科学搭配，完美促进胸部的二次发育;波丽妮雅一直秉承源于天然丰挺自然的原则。

怎样在短时间内?女人的美丽是靠自己来保护的。如果你不主动，那就永远不会拥有丰满的胸部。胸部的改变不能仅仅只靠产品，还要靠自己的坚持与努力。只需每天坚持几分钟，用不了多长时间，你就会发现自己原来也可以拥有完胸部。